白色申告から青色申告変更

　回答します。

　青色申告をするには事前に「青色承認申請書」を提出する必要があります。
　今年の分は、3月15日までに提出が必要でしたので、来年分からの申請、承認になります。

申請書を提出してないので2020年分は白色で申告するしかないと言う事でしょうか

　ご理解のとおりとなります

　なお、今年に限っては「コロナ」の影響で申請が出せなかった場合は、個別に期限が延長されている場合もあります。
　ただし、同じ期限の確定申告を提出されているのであれば、延長は難しかもしれません。
　いずれにしても、一度税務署に相談されてはいかがでしょうか。